Mandag d. 16.november 2026 kl. 17-18 ved Horne
Livet i fokus – bevægelse i naturen
Naturen byder på masser af muligheder for at bevæge kroppen, udfordre balancen og mærke glæden ved at være aktiv under åben himmel. Sammen med Pia kommer du ud i Vikingelunden, hvor vi bruger naturens underlag, terræn og naturlige materialer til øvelser, der styrker både balance, muskler, puls og sanser.
Her handler det ikke om at være hurtigst eller stærkest. Øvelserne tilpasses den enkelte, og alle kan være med – både dig, der allerede holder dig i gang, og dig, der gerne vil bevæge dig lidt mere i hverdagen. Kom og prøv en time i naturen, hvor der er plads til bevægelse, fællesskab og godt humør.